Meditatie avonden

Regelmatig plan ik avonden waarbij we in een kleine groep gaan mediteren.
Door gebruik te maken van verschillende meditatie technieken zitten er altijd oefeningen bij die je fijn vindt.
Denk aan:
*Geleide meditaties
*Visualisaties
*Zintuig oefeningen
*Ontspanningsoefeningen
*Mindfulness oefeningen
Ik vind het leuk om rekening te houden met de wensen van de deelnemers dus geef gerust aan waar je behoefte aan hebt.

Deze avonden keren regelmatig terug en wisselen van avond zodat iedereen een keer kan deelnemen.
We beginnen om half acht tot ongeveer half tien. Vaste prijs €15,-
Het is mogelijk om een strippenkaart te kopen voor €75,- voor vijf keer en de zesde keer gratis.
Deze kaart is strikt persoonlijk en een jaar geldig vanaf moment van aanschaf.

De eerst volgende meditatieavonden staan gepland:
Dinsdag 9 juli (vol)
Donderdag 29 augustus
Maandag 23 september
Woensdag 30 oktober
Donderdag 21 november
Maandag 16 december

Je kunt je voor al deze data al opgeven en bent dan verzekerd van je plekje.
Bovendien houd je dan zelf ook alvast een avondje gereserveerd voor jezelf.